نویسنده : مهندس احسان درباررضوی / کارشناس ارشد مهندسی از دانشگاه صنعتی شریف
زمان مطالعه این مقاله : 7 دقیقه
مقدمه: وقتی راه رفتن عادی، بزرگترین آرزو میشود .
سالها شاهد بودم که همین راه رفتن ساده بخاطر درد آرتروز زانو برای مادرم دردناک شده بود. تا جایی که بیشتر بر روی تختش استراحت میکرد و دیگر نمیتوانست کارهای شخصی خودش را هم انجام دهد. دیدن زمینگیر شدن پدری یا مادری که همیشه تکیهگاه ما بودند، برایم دردناک بود.
استفاده از عصا و واکر برای راه رفتن موجب شده بود که مچ درد و کمر درد هم به درد آرتروز زانوی مادرم اضافه شود.
همین دغدغه، مرا واداشت تا ساعتها پای تحقیقات علمی و مطالعات دانشگاهی در حوزه بیومکانیک و ارگونومی بگذرانم. هدفم ساده بود: ساختن یک ابزار کمکی که فشار را از روی زانو بردارد و همزمان، از مچ دست و ستون فقرات محافظت کند. پس از ماهها تحقیق و آزمون و خطا، موفق شدم محصول جدیدی را بسازم که مادرم بتواند بدون درد و بدون قوز کردن راه برود.
این مقاله، چکیدهای از تجربه شخصی من و محصولی است که به مادرم کمک کرد تا پس از سالها، دوباره با اعتماد به نفس راه برود. اگر شما نیز پدری یا مادری دارید که از درد آرتروز هنگام راه رفتن رنج میبرد، این تجربه و راه حل را برای شما نوشتهام.
بخش 1 :علت درد زانو :
بر اساس علم بیومکانیک ، علت درد زانو ناشی از ارتروز بخاطر خرابی در غضروف زانو است که نقش کمک فنر را در مفصل زانو بر عهده داشته و حالا این کمک فنر خراب شده است.
برای درک کامل نیاز به یک ابزار حمایتی مؤثر، ابتدا باید بدانیم دقیقاً چه اتفاقی در زانوی شما میافتد. آرتروز زانو زمانی رخ میدهد که غضروف محافظ انتهای استخوانها فرسوده شده و مانند کمکفنر عمل کردن را متوقف میکند.
تحقیقات بیومکانیکی نشان میدهند که نیروی فشاری وارد بر زانو هنگام راه رفتن عادی، ۱ تا ۱.۵ برابر وزن بدن است و در هنگام خم شدن میتواند به ۳ تا ۵ برابر برسد. هدف کلیدی هر ابزار کمکی باید کاهش این نیروی فشاری (Offloading) باشد، نه صرفاً ایجاد یک تکیهگاه جانبی.
بخش ۲: مشکل واکرهای معمولی و عصا :
درد زانو را کم میکنند ؛ ولی مج درد و کمر درد ایجاد میکنند.
بسیاری از افراد پس از مدتی استفاده از عصا یا واکرهای معمولی ، متوجه میشوند که درد زانویشان اندکی بهتر شده، اما دردهای جدیدی در قسمتهای دیگر بدنشان ظاهر شده است. این انتقال درد به دو دلیل اصلی رخ میدهد:
- مچ درد ناشی از تحمل وزن: در واکرها ، تمام نیروی رانشی و وزن بدن مستقیماً بر مفصل مچ دست وارد میشود. این تمرکز شدید نیرو، منجر به التهاب تاندونها و حتی مشکلات عصبی مانند سندرم تونل کارپال میشود. شما درد زانو را با درد مچ دست معاوضه کردهاید.
- قوز شدن ستون فقرات: به دلیل عدم ثبات کافی و ارگونومی نامناسب دستههای واکر معمولی، کاربران مجبور به متمایل شدن به جلو میشوند. این وضعیت منجر به قوز شدن (Kyphosis) میشود که فشار مضاعفی را بر دیسکهای کمر و عضلات بالای پشت تحمیل میکند.
بخش ۳: ترس از زمین خوردن به علت عدم امکان گام برداشتن درست به علت درد زانو :
علاوه بر دردهای مزمن، یکی از بزرگترین مشکلات در بیماران مبتلا به ارتروز زانو، کند شدن حرکت ها به علت درد و از دست دادن اعتماد به نفس در راه رفتن است. واکرهای سنتی به دلیل طراحی پایه خود، پایداری محدودی دارند. این محدودیتها به معنای:
- افزایش احتمال زمین خوردن : در سالمندان ایجاد حالت سرگیجه ناشی از افت فشار یا مصرف داروهای مسکن
- خطر گیر کردن پا به فرش و پایه مبل: پایههای ثابت یا چرخهای کوچک آنها به راحتی در شکاف فرش یا موانع کوچک گیر کرده و عامل اصلی زمین خوردن ناگهانی هستند.
بخش 4 : به دنبال راه حلی برای راه رفتن آسان بیماران زانو درد
پس برای کمک به مادرم و همه پدر و مادر هایی که از درد ارتروز زانو رنج میبرد و زمین گیر شده اند ، باید دستگاهی طراحی میکردم و میساختم که همه 4 مورد زیر را تامین کند :
- فشار را از روی مفصل زانو بردارد
- به مچ سایر نقاط بدن اسیب جدیدی وارد نکند
- برای استفاده از آن لازم نباشد بیمار قوز کند تا کمر درد هم بگیرد.
- به حفظ تعادل بیمار کمک کند و مانع زمین خوردن سالمندان شود.
و اینگونه بود که واکر چرخدار ایستاده با تکیه گاه های زیر ساعدی متولد شد:
واکر چرخدار برای راه رفتن آسان سالمندان و معلولین
واکر چرخدار ایستاده با تکیه گاه زیر ساعدی : راهحلی مهندسیشده برای راه رفتن بیماران آرتروز زانو
پس از بررسی عمیق و جهانی مشکلات پیش روی بیماران مبتلا به آرتروز زانو، طراحی واکر ایستاده زیر ساعدی با هدف تأمین همزمان چهار نیاز کلیدی صورت گرفته است. این محصول، پاسخی جامع به محدودیتهای واکرهای سنتی است:
۱. برداشتن فشار از روی مفصل زانو:
واکر ساعدی مدل Pro با بهرهگیری از طراحی منحصر به فرد تکیهگاه ساعدی، نه تنها یک تکیهگاه، بلکه یک سیستم توزیع نیرو است. در این طراحی، نیروی وارده بر مفصل زانو به طور چشمگیری کاهش مییابد.
نحوه عملکرد:
نیمی از وزن بدن مستقیماً از طریق ساعدها به ساختار اصلی دستگاه منتقل میشود. این انتقال هوشمندانه وزن، فشار معادل تحمل وزن بدن را از روی مفاصل زانوها برداشته و به چارچوب حمایتی منتقل میکند، تا حرکت دوباره با کمترین درد و بیشترین اطمینان میسر شود.
وزن فرد از طریق دستگیره های زیر ساعدی به واکر چرخدار ایستاده منتقل شده و از فشار وزن روی مفاصل زانوها کاسته میشود .
۲. جلوگیری از آسیب به مچ و سایر نقاط بدن:
- برخلاف واکرهای معمولی که فشار زیادی بر مچ دست وارد کرده و باعث درد و حتی آسیبهای مزمن میشوند، واکر ایستاده ساعدی مدل pro دارای دستگیرههای ارگونومیک مهندسی شده ای است. این دستگیرهها، نیروی رانش را به جای مچ، به سمت ساعد منتقل میکنند. این طراحی نه تنها راحتی بیسابقهای را برای مچ دست فراهم میآورد، بلکه با حفظ راستای طبیعی دست و بازو، از وارد آمدن فشار ناخواسته به شانه و گردن نیز جلوگیری میکند. دستگیره این دستگاه دارای انکان تنظیم ارتفاع متناسب با قد فرد بیمار است.
۳. رهایی از درد پشت و کمر:
- یکی از مشکلات رایج واکرهای سنتی، مجبور کردن کاربر به خم شدن و قوز کردن است که به مرور زمان منجر به دردهای مزمن در ناحیه کمر و ستون فقرات میشود. واکر ایستاده ساعدی مدل pro با قابلیت تنظیم دقیق ارتفاع دستهها، به شما این امکان را میدهد که واکر را دقیقاً در راستای بدن خود تنظیم کنید. این تنظیم دقیق، قامت شما را صاف نگه داشته و از فشار اضافی بر عضلات و دیسکهای کمر جلوگیری میکند، تجربهی راه رفتن را دلپذیرتر میسازد.
۴. حفظ تعادل و جلوگیری از زمین خوردن:
- امنیت شما اولویت اصلی ماست. واکر ایستاده ساعدی با پایههایی پهنتر و طراحی پایدارتر نسبت به واکرهای معمولی، حداکثر ثبات را در هر سطحی تضمین میکند. این ویژگیها، همراه با مرکز ثقل پایینتر، اطمینان و اعتماد به نفس لازم را به شما میبخشد تا بدون نگرانی از زمین خوردن، آزادانه حرکت کنید. در این محصول از چرخهای لاستیکی با قطر 20 سانتیمتر استفاده شده است که در درزها و شکاف ها و گوشه فرش ها گیر نمیکند و تعادل بیمار را حفظ میکند.
در ویدئو زیر نحوه راه رفتن سالمندی با که دچار ضایعه نخاعی بوده و توانسته است برای اولین بار بعد از 5 سال به کمک دستگاه واکر چرخدار ایستاده زیر ساعدی تولید صنایع ترنج هلث تنهایی راه برود را مشاهده میکنید :
تست این دستگاه و اطمینان از کارایی بالای آن برای راه رفتن سالمندان دچار آرتروز زانو و لگن :
مبارزه با آرتروز و زانو درد زانو فراتر از مدیریت درد روزانه است؛ این نبرد برای حفظ استقلال، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی است. ما دیدیم که واکرهای سنتی اغلب نه تنها کمکی نمیکنند، بلکه با ایجاد دردهای ثانویه در مچ، کمر و افزایش خطر سقوط، بر مشکلات موجود افزودهاند.
واکر ساعدی مدل Pro ، ثمره تلاقی تجربه بالینی و دانش بیومکانیک، برای شکستن این چرخه طراحی شده است. این ابزار صرفاً یک وسیله کمکی نیست؛ بلکه یک سیستم پشتیبانی کامل حرکت است که:
- فشار را از زانوی شما برمیدارد (Knee Offloading).
- با طراحی ارگونومیک، از مچ دست و ستون فقرات محافظت میکند.
- راستای طبیعی بدن شما را حفظ میکند و قوز کردن را حذف میکند.
- با پایداری غیرقابل نفوذ، ترس از زمین خوردن را از بین میبرد.
با FSW Pro، شما نه تنها یک واکر میخرید، بلکه چهار رکن آزادی حرکت را به دست میآورید. با این وسیله پدر ها و مادر هایی که بعلت کاهش تعادل و ترس از زمین خوردن و یا درد های کمر و زانو و پا ، نمیتوانستند راه بروند و زمین گیر شده بودند ، میتوانند مانند مادر من راه بروند و کارهای شخصی روزمره خودشان را انجام دهند.
این محصول در 2 مدل basic و Pro برای بزرگسالان و 1 مدل برای واکر کودکان توسط صنایع ترنج هلث در ایران تولید میشود که در لینک های زیر میتوانید قیمت و مشخصات هر کدام را مشاهده نمائید :
واکر چرخدار بیماران آرتروز مدل Basic
واکر چرخدار ایستاده زیر ساعدی مدل Pro
